灵活就业人员的社保通常包括养老保险和医疗保险两大类。部分地区可能还会提供失业保险、工伤保险和生育保险的选择，但这些通常是针对固定就业人员的。对于灵活就业者来说，养老保险和医疗保险是最常见的选择。

养老保险是为灵活就业者在退休后提供经济保障的重要部分。它通过个人账户积累资金，确保退休后的生活质量。医疗保险则帮助灵活就业者应对医疗费用问题，减轻因病致贫的风险。这两种保险的缴纳比例和金额会根据地区政策和个人收入水平有所不同。

以长春市为例，截至2025年，灵活就业人员的社保缴费标准可能会有所调整。养老保险的缴费基数通常为当地社会平均工资的一定比例，比如60%至300%不等。假设某人的缴费基数为当地社平工资的100%，养老保险的缴费比例大约为20%，其中个人承担8%。医疗保险的缴费比例约为10%，其中个人需要承担2%。

具体到每月的缴费金额，假设长春市2025年的社会平均工资为6000元，那么灵活就业人员的养老保险每月缴费约为960元（6000元×100%×8%），医疗保险每月缴费约为600元（6000元×10%）。两项合计，每月的社保缴费大约为1560元左右。不过，实际缴费金额还需根据当地社保部门公布的最新政策和个人实际情况来确定。

总之，灵活就业人员在选择社保时，应根据自身经济状况和需求合理规划，确保既能享受社会保障福利，又不会给生活带来过重负担。同时，定期关注地方政策变化，及时调整缴费方案，以获得最佳的保障效果。